行楽の秋がやって来ました！体を整えて楽しみましょう♪

先週末カマキリが出現しました。毎年、カマキリが出る頃になると涼しくなるんですよね♪

昨日の朝はトレーナーの上にもう一枚着込んでプラ容器を出しに行くほどでした。

暑さ寒さの感じ方は人それぞれ違うと思いますが、寒いのを我慢したり、着込み過ぎて身体が火照り過ぎる事もあるこの季節！ストレスなく過ごしたいと思っています^_^

店内はこれからのお出かけに必要な羽織ものに加え一枚で着れるものなど入荷して来ています。

お得なGo toトラベルキャンペーンも始まります♪

人混みは避けながら、紅葉ぐらいは見に行きたいと思っています。

どうぞ皆さん出かける予定が決まったら足りないものを探しにお出かけください。その際は着ていく洋服をそのまま着てきて「これに合わせたい」って言ってもらうとイメージつきやすいです♪

昨日の定休日は久しぶりに1日中何もせず「ぼーーーーーっ」と過ごしました。どうも最近、ゴルフ行き過ぎ、体動かしすぎ、なんでも「やり過ぎ」は良くありません。普段動かさないインナーマッスルに炎症が起き、三日間脇腹の下あたりが痛い状態が続きました。でも1日休んだのでまた今日から復活します！

普通に体を動かせるって幸せな事ですね♪

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