雪かきで疲れた体はその日のうちに改善します。

何年ぶりの大雪だっただろう！

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30センチ以上積もるなんて聞いてないよ〜(笑)

飛び起きて朝6時半に雪かきをスタートしました。終わったのは10時です。雪はサクサクからベタベタに変わってかなり重たくなっていました。

おかげで腰と腕に加えて体中筋肉痛です！

でも雪かきをしておいたおかげでお客様に駐車場を使っていただくことができました。

お客様のお一人が痛めた腰の治療に戸倉上山田温泉に通っているそうです。温泉はイイですよね。心身ともに癒されますからね。

私はローズテクニーで雪かきで疲れた身体を癒したいと思います。

三日坊主の私でも毎日続けられる健康法は寝ること

ローズテクニー体験会

２月22日（木） 23日（金） 24日（土）

現在寝ている寝具お持ち下さい。専門スタッフが簡単な質問をしながら、お客さまに合った寝具のアドバイスをさせていただきます。お気軽にどうぞ^_^

疲れやすい。血行が悪い。食欲がない。神経痛、筋肉痛。肩こり。腰痛。頭痛。慢性便秘。不眠症。これらの原因は今お使いの寝具にあるかもしれませんね。

さて、戸倉上山田温泉では現在スタンプラリーをやっています。色んな温泉に入って楽しみながら癒されたい方はこちらをご覧ください。

戸倉上山田温泉「七福神外湯めぐり」 | 信州千曲観光局